全自动尿碘分析仪浅析为什么要补充碘

全自动尿碘分析仪表示为了减肥，自己1个月或者更久，都在控制饮食，这也不能吃，那也不敢吃，而且还每天去健身房打卡，可辛苦半天，不但一点没减，有时候体重还会莫名其妙增加。这有可能就是缺碘引起的，因为缺碘首先会影响新陈代谢，而且免疫力也会跟着下降，变得特别容易感冒。

为什么要补充碘

1.调节代谢，促进减重

碘能帮助身体产生提高代谢的激素，而代谢正常，会确保人体系统正常运转，使人整天充满活力，且晚上睡得好，白天吃得香，对食物的消化和吸收效率高，促使高效燃脂，进而达到减轻体重的效果。

2.免疫系统得以加强

细菌和病毒，不容易在富碘的环境中繁殖的，因此，碘可以保护你的身体，免受很多疾病的侵害，为身体建立强大的防御体系。

3.提高认知能力和智力

孕妇缺碘对胎儿的影响尤为大，很可能影响宝宝智商，也会引起记忆力差，脑损伤等情况。孕期碘缺乏的话，对儿童大脑发育，会产生不利影响。

4.预防脱发，改善皮肤状态

皮肤粗糙、干燥，或者发炎，是缺碘的常见迹象，因此，身体有足够的碘，皮肤会非常有光泽，而且还能加速疤痕，以及伤口的愈合，如果碘缺乏的话，还很容易导致脱发，发质无光泽。

全自动尿碘分析仪提示成人日均最大量建议值在1100微克，如果碘摄入过量，可能会导致甲状腺炎，非常高水平的碘摄入的话，可能导致碘中毒，出现诸如腹痛、恶心、腹泻、昏迷等状况，出现这些情况，注意要减少碘的摄入。