尿碘分析仪品牌科普碘是人体必需的微量元素。身体缺碘会导致一系列碘缺乏病。我国碘缺乏地区分布广泛、受害人群众多。特别是在山区，人类活动造成植被破坏，使土壤表面裸露在外，土壤中的碘被雨水淋滤而大量丢失。因此，山区常常是碘缺乏病的重灾区。
 
一．碘缺乏的主要危害有哪些?
 
碘缺乏病最主要的危害是影响胎儿脑发育，阻碍儿童智力和体格发育，从而影响人口素质。此外还可导致流产、死产、先天畸形等。妇女和儿童是碘缺乏最主要的受害者。人们从自然环境中摄取的碘，主要来自于土壤和水。这些碘是远远不够的，必须额外补碘。
 
二．人群补碘的措施有哪些？
 
补碘的措施主要有碘盐、碘制剂（如碘油或碘片）和富碘食品（如海带、紫菜和贝类等）等。
 
人体对碘的储存能力有限，需要每天补充，因此补碘要遵循日常原则；自然环境缺碘是长期存在、不可改变的，因此补碘还应遵循长期原则；另外，补碘过量对人体也是有害的，因此补碘也要遵循微量原则。
 
食盐是人体的每日所需，用量也不大，正好符合上述日常长期微量的补碘原则。尿碘分析仪品牌表示食盐加碘是补碘的最好方法。
 
三．我国沿海地区也需要食盐加碘吗？
 
有些人觉得，沿海地区的人们食用海产品较多，就不需要食用加碘盐了。其实，海带、紫菜、海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低，通过吃这些海产品补充的碘并不多。
 
调查显示，沿海地区膳食中的碘 84.2% 来自于加碘食盐，来自于各类食物的碘仅占 13.1%（其中海带、紫菜和海鱼共占 2.1%），来自于饮用水的碘占 2.7%。
 
在食用加碘盐的情况下，对沿海地区居民进行尿碘检测（尿碘检测可用于评估碘摄入情况，判断一个地区是碘摄入不足还是碘摄入过量），提示尿碘水平基本在正常范围以内。这说明，沿海地区食用加碘盐，一般不会造成摄碘过量。
 
尿碘分析仪品牌提示如果沿海地区食用不加碘食盐，将有 97% 以上的居民碘摄入量不足，碘缺乏的风险很大因此，沿海地区的居民也需要食用加碘盐。